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親愛的大家  準備好走出戶外練習瑜伽了嗎?

早起的鳥兒有蟲吃 , 

給自己一點點堅定早起的心 , 

時間是清晨 5:40 集合喔!

 

看到活動時間第一個念頭是不是覺得瘋了,

難得的週日居然要5:40早起集合參加活動 ! 

 


其實一年之中,
大家曾幾次給自己一個
這麼早起享受晨光的寧靜呢 ?

如果您願意在週日的清晨 ,
伴隨著陽光升起 , 乾淨又清晰的空氣 ,
然後給自己一點點不一樣美好的早晨 ,
誠摯的邀請大家將當天時間空下來 ,
跟著Siddhi 一起感受百年可愛楓樹的能量 ,
在竹北都市中裡的一塊小淨地一起練習。

 

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新埔鎮文山國小有一棵百年的楓樹 ,  很美。

如果喜歡爬山的朋友 , 學校的後山是許多登山客會走的路線 , 

http://zaphkielyang.blogspot.tw/2013/07/blog-post_9.htm

您可以帶上好走的球鞋或是登山鞋,登山杖 ,

等我們練習完瑜伽也享受完野餐 ,

再去看看這美麗校園的後山步道 ,

春暖花開的時節 , 帶上自己的瑜伽墊 , 

一起去戶外練習瑜伽吧!!



如果您從未接觸過瑜伽或是希瓦難陀瑜伽,
也非常歡迎並誠摯地邀請您帶著一顆敞開愉悅的心,
來享受與自己同在的美好 , 
歡迎教室學員帶著心愛的家人朋友一起參加喔!


課程結束之後 , 
請大家一起分享野餐的美好與早晨的喜悅。

om and love / 圖片取自網路 


-

日期

2015/ 4 / 26 (日)


地點

新埔鎮文山國小

活動內容:

冥想 , 希瓦難陀瑜伽 (基礎)

費用:

練習體驗價$300 元整

Siddhi Yoga 教室學員免費參加。
(請教室參加同學帶一份愛心餐點)

人數:

30位額滿。

對象:

所有對瑜伽有興趣 , 喜愛大自然的朋友們。

活動行程:

Am 05:40 文山國小停車場集合

Am 06:00 ~ Am 06:30 冥想

Am 06:40 ~ Am 08: 20 Sivananda Yoga 



春分野餐時間 :

Am 08:30 ~ 09:30

 

 Free time (美麗登山or甜蜜的家):

Am 09:30 ~ 下次見 。



報名日期:

Siddhi與教室學員會準備一些小點心,需要統計人數 ,


請大家幫忙在04/17(五)之前通知完成報名。



報名方式:

轉帳或匯款 / 不接受現場繳費

銀行代碼 :017 ( 兆豐國際商業銀行 )

帳號 : 208 - 13 - 17185 -0
電話 : 0935 - 853 - 203 
Line Id : yogaeva0718
Email : siddhiyoga999@gmail.com@gmail.com

完成繳費之後 ,

請以此 「報名完成:參加2015戶外瑜珈活動-姓名xxx」為標題回信,

並請提供轉帳後五碼、人數、姓名、連絡電話,

待收到我的回覆後,表示完成報名。


服裝:

請穿著象徵-悅性能量的「黃色
或純潔平靜的「白色」衣服或小配件。

備註:

請同學們帶著個人的瑜珈墊、穿著輕便舒適的瑜珈服裝、擦汗的毛巾、替換的衣服,

個人足夠的水與水壺 , 怕曬或怕被蚊蟲叮咬,也別忘了帶防曬與防蚊用品唷!

徵求:

1. 一名現場可以幫忙拍照的志願朋友
2. 一名現場攝影可以幫忙剪接配樂的志願朋友

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